Foto antes e depois do emagrecimento

antes e depois do emagrecimento

Veja o que é maravilhoso para transformar possíveis. Quanto uma pessoa pode se trocar, se começar a fazê-lo. Em primeiro lugar queria escrever: "Se ele quiser fazer isso", mas a frase "vai começar a fazer" muito mais preciso.

Ele está sujeito a todos. Conversas sobre o metabolismo lento, hereditariedade e assim por diante – isso todas as razões para não fazer nada – o auto-engano e a complacência. Afinal, desagradável admitir para si mesmo que você pode ter uma boa forma, mas não tem ela, por sua culpa.

Quero notar que a sua transformação pode ocorrer sem um esforço excessivo. Não necessariamente levar a 7 de treino por semana e sempre sentar-se em uma dieta rígida. Mas então, exatamente como fazê-lo, neste artigo, considerar que não somos. Aqui basta ver o que pode fazer no final.

Então, vamos começar a olhar para exemplos.

A primeira foto que você viu no início é Eleanor Dobrynin. Originalmente ela de Tiraspol (Moldávia). Quando ela foi grossa e seu peso chegou a até 110 kg quando não muito alto crescimento. Agora, ela mudou-se para a América.

Vá em frente. Esta menina chamada Maria Ciria (Dokuchaev). Nasceu e ela vive em São Petersburgo. Olhamos o que aconteceu depois que ela começou a sua figura.

Observe no rosto. Não apenas a figura, mas e o rosto tornou-se muito mais bonita. Às vezes me perguntam: "que tipo de exercício Que se deve fazer para limpar a segunda queixo?". No que eu respondo... Bem, a resposta deixo para outro momento.

Pedalando. Saiba que, mudando de forma, você está mudando e o rosto. E você pode perder peso, já sendo, não beeeeem muito jovem? Obviamente.

antes e depois

Eis como esta foto antes de definir a forma e o depois. E você também pode. Não se deve pensar que o seu caso é especial – não se deixe enganar.

Espero, de auto-confiança que você é aumentada. Boa sorte!

20.08.2018